दुनिया के सबसे बुजुर्ग लोगों की लंबी उम्र के 9 अनपेक्षित रहस्य

2024 लेखक: Richard Flannagan | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 00:06

डॉक्टरों का कहना है कि 85 साल की उम्र तक जीने के लिए आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना होगा। लेकिन इस रेखा को कैसे पार किया जाए यह आज भी एक चिकित्सा रहस्य बना हुआ है। अमेरिकन फोर्ब्स ने उस व्यक्ति से बात की जिसने सौ का "विनिमय" किया ताकि यह पता लगाया जा सके कि उनकी लंबी उम्र का रहस्य क्या है। हम आपको चेतावनी देते हैं कि रहस्य कभी-कभी काफी अप्रत्याशित होते हैं।

1. जीन कलामन, 122 वर्ष

जीवन प्रत्याशा का रिकॉर्ड आज जीन कलामन के नाम है, जो 122 वर्ष 164 दिन तक जीवित रहे। कलामन का मानना था कि जैतून के तेल से भरपूर एक असामान्य आहार के कारण उनकी उम्र बढ़ गई थी। उसने न केवल भोजन के लिए तेल लिया, बल्कि उसे त्वचा में भी मल दिया। वह नियमित रूप से पोर्ट भी पीती थी और हर हफ्ते लगभग एक किलो चॉकलेट खाती थी। जीन ने 21 साल की उम्र (1896) से 117 (1992) तक सिगरेट पी। 85 साल की उम्र में, बुढ़िया ने तलवारबाजी की और 100 साल की उम्र तक साइकिल चलाना जारी रखा।

यह अनोखी दादी वान गाग से मिलने के लिए काफी भाग्यशाली थी। वह एक 13 वर्षीय लड़की थी जब एक प्रसिद्ध कलाकार एक कैनवास खरीदने के लिए उसके पिता के कपड़े की दुकान में आया था। उसने कहा कि वैन गॉग "गंदा, खराब कपड़े पहने और बहुत अप्रिय था।"

2. एलिजाबेथ सुलिवन, 104 वर्ष

अमेरिका के टेक्सास के फोर्ट वर्थ की एक महिला मार्च 2015 में 104 साल की हो गई। एलिजाबेथ सुलिवन 40 साल पहले डॉ पेपर की आदी हो गई थी। सभी डॉक्टरों ने जोर देकर कहा कि एक दिन में काली मिर्च के 3 डिब्बे "उसे जल्द ही मार देंगे", लेकिन सब कुछ ठीक विपरीत हुआ। सुलिवन का यह भी मानना है कि अपने पसंदीदा सोडा से परे, लंबे जीवन का रहस्य केवल "जीवन का आनंद लेना" है।

3. एग्नेस फेंटन, 110 साल की"

न्यू जर्सी निवासी एग्नेस फेंटन ने जुलाई 2015 में अपना 110वां जन्मदिन मनाया। एग्नेस को एक बार सौम्य ट्यूमर था और उसके डॉक्टर ने उसे हर दिन मिलर हाई लाइफ़ बियर के तीन कैन पीने की सलाह दी। इस प्रकार, पिछले 70 वर्षों से, फेंटन ने हर दिन बीयर के तीन डिब्बे पिया, कभी-कभी खुद को एक गिलास व्हिस्की की अनुमति दी।

4. क्लारा मिडमोर, 108

ब्रिटेन की सबसे उम्रदराज कुंवारी क्लारा मिडमोर 108 साल की थीं। वह अक्सर कहती थी कि वह इतने सालों तक संयम से जीवित रही। क्लारा का कभी भी अंतरंग जीवन नहीं था, क्योंकि वह खुद को "इस तरह के परेशानी भरे रिश्ते के लिए बहुत व्यस्त" मानती थी। क्लारा ने अपना जीवन पढ़ने, बागवानी करने, खाना पकाने और रेडियो सुनने से भर दिया। क्लारा का जन्म 1903 में ग्लासगो में हुआ था और 2011 में उनका निधन हो गया।

5. पर्ल कैंटरेल, १०५ वर्ष

2013 में, एक 105 वर्षीय टेक्सास महिला, जो 38 साल की उम्र में विधवा हो गई और खुद 7 बच्चों की परवरिश की, ने कहा कि बेकन उसकी लंबी उम्र का रहस्य है। पर्ल कैंटरेल ने कहा, "मुझे कुरकुरे बेकन बहुत पसंद हैं और मैं इसे हर दिन खाता हूं। और मैं बिल्कुल भी बूढ़ा नहीं लगता।"

6.एमिलियानो मर्काडो डेल टोरो, 115 वर्ष

11 दिसंबर 2006 को, 114 वर्षीय एमिलियानो मर्काडो डेल टोरो ग्रह पर सबसे बुजुर्ग व्यक्ति बने। उसी समय, डेल टोरो उन कुछ पुरुषों में से एक बन गया, जिन्होंने कभी यह उपाधि प्राप्त की (उदाहरण के लिए, पिछले 16 सबसे पुराने लोग महिलाएं थीं)। डेल टोरो को उनके सेंस ऑफ ह्यूमर और महिलाओं के प्यार के लिए भी जाना जाता है। एमिलियानो अपने लंबे जीवन का श्रेय फनचे को देता है, जो कॉर्नमील और कॉड से बना एक पारंपरिक प्यूर्टो रिकान व्यंजन है।

7. एलिसिया विक्टोरिया ग्राब्बा राज, 112 साल की

112 वर्षीय एलिसिया विक्टोरिया ग्राब्बा राज अपने दिमाग और याददाश्त को प्रशिक्षित करने के लिए ताश खेलती हैं। उनका जन्म 10 जुलाई, 1903 को ब्राज़ीलियाई जारागुआ डो सुल में हुआ था और वर्तमान में वे ब्राज़ील के सैन फ्रांसिस्को डो सुल में रहती हैं। एलिसिया ने 1926 में शादी की और उनका एक बेटा है। यह बुजुर्ग महिला अब ब्राजील की सबसे उम्रदराज व्यक्ति है।

8.सुज़ैन मुशट जोन्स, 116

116 साल की सुजैन मुशट जोन्स 17 जून 2015 को दुनिया की सबसे उम्रदराज व्यक्ति बनीं।वह बेकन की भी प्रशंसक है। सुजैन हर सुबह बेकन के एक टुकड़े से शुरुआत करती हैं और फिर अंडे खाती हैं। आज बुढ़िया अंधी, बहरी है और मुश्किल से बोल पाती है। अपने पूरे जीवन में, जोन्स ने कभी भी पार्टियां नहीं कीं, कभी धूम्रपान या शराब नहीं पी, कभी मेकअप नहीं पहना या अपने बालों को रंगा नहीं।

9. पॉलीन स्पैग्नोला, १०० वर्ष

100 वर्षीय महिला (इस सूची में सबसे छोटी) का मानना है कि लंबी उम्र की कुंजी शराब है। पॉलीन स्पैग्नोला ने कहा कि उनका पसंदीदा पेय स्टेगमेयर है, जिसे विल्क्स बार में लायन ब्रेवरी द्वारा बनाया गया है। और दिन के दौरान वह दोपहर में एक, शाम को दूसरा और सोने से पहले तीसरा पीती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उम्र अच्छे कर्मों में बाधा नहीं है। इसका प्रमाण एक 99 वर्षीय अमेरिकी का दैनिक करतब, जिसने अफ्रीकी बच्चों के लिए 840 विशेष पोशाकें बनाई हैं। एक स्रोत: