मनोचिकित्सकों ने पता लगाया है कि दुनिया को अवसाद से कैसे बचाया जाए: दादी चिकित्सा

2024 लेखक: Richard Flannagan | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 00:06

विश्व स्वास्थ्य संगठन अलार्म बजा रहा है - आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में हर चालीस सेकंड में कोई न कोई अपनी जान लेता है। लोगों के यह कदम उठाने की वजह डिप्रेशन है। ऐसी स्थिति में गिरने के कई कारण हैं: संघर्ष, निम्न जीवन स्तर, मानसिक घाव, व्यक्तिगत संकट। एक अभ्यास करने वाले मनोचिकित्सक ने एक ऐसी समस्या को हल करने का एक अनूठा तरीका खोजा है जहां कोई योग्य विशेषज्ञ नहीं हैं, और यदि हैं भी, तो लोगों के पास उनके लिए पैसे नहीं हैं और उन्हें मदद नहीं मिल सकती है। यह अद्भुत तरीका इतना सरल, स्पष्ट और सुलभ है कि यह अजीब है कि पेशेवरों ने पहले इसका उपयोग करने के बारे में क्यों नहीं सोचा।

डिक्सन चिबांडा जिम्बाब्वे विश्वविद्यालय के क्लिनिकल रिसर्च सेंटर में सहायक प्रोफेसर और अफ्रीकी मानसिक स्वास्थ्य अनुसंधान पहल के निदेशक हैं। जब डिक्सन स्नातक विद्यालय में था, तब एक छात्र ने आत्महत्या कर ली। इसने बस युवा डॉक्टर की पूरी धारणा को उल्टा कर दिया, क्योंकि वह युवक बाहर से काफी खुश लग रहा था। वास्तव में, यह पता चला कि वह गंभीर अवसाद से पीड़ित था और उसने इस स्थिति के लिए दवाएं भी लीं।

डिक्सन ने इस बात पर विचार करना शुरू किया कि ऐसे लोगों की समय पर मदद करना कितना महत्वपूर्ण है ताकि वे अपूरणीय क्षति न करें। उन्होंने लंबे समय तक समस्या में तल्लीन किया, आंकड़ों का अध्ययन किया। चिबांडा ने विभिन्न लोगों के इतिहास में तल्लीन किया, साथी मनोचिकित्सकों से परामर्श किया, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संवाद किया। एक दुखद घटना के बाद, अप्रत्याशित रूप से निर्णय आया। यात्रा के लिए पैसे की कमी के कारण उनके एक मरीज की मां अपनी बेटी को अगले सत्र के लिए नहीं ला सकी। हताश लड़की ने आत्महत्या कर ली।

इस कहानी के बाद, डिक्सन ने महसूस किया कि अस्पताल में बैठकर और रोगियों के लिए अपॉइंटमेंट की प्रतीक्षा में, वह जरूरतमंदों में से आधे को भी नहीं बचा पाएगा। यह अचानक डॉक्टर पर लगा। दादी माँ के! हर जगह दादी हैं, हर क्षेत्र में उनमें से कई हैं! वे इस दुनिया में रहे हैं और जीवन को जानते हैं। दादी-नानी के पास बहुत सारा खाली समय होता है, जीवन का बहुत बड़ा अनुभव होता है और किसी को इसकी बहुत आवश्यकता होती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात: दादी-नानी, जैसे कोई और नहीं, सुनना जानती हैं।

डिक्सन ने फ्रेंडशिप बेंच नामक एक परियोजना विकसित की। सबसे पहले, उन्होंने इस परियोजना के कार्यान्वयन के लिए आवश्यक धन प्राप्त करने के लिए अधिकारियों को समस्या के पैमाने की घोषणा की। जैसा कि अक्सर होता है, सरकार को इस जरूरत के लिए पैसा, लोग या परिसर नहीं मिला। 2007 में, डॉक्टर ने अपने विचार को वास्तविकता में अनुवाद करना शुरू करने का फैसला किया। उन्होंने छोटी शुरुआत की: मबारे (जिम्बाब्वे) शहर में, डिक्सन ने 14 दादी-नानी को पढ़ाना शुरू किया।

ये महिलाएं पहले भी लोगों के साथ इसी तरह से काम कर चुकी हैं। चिबांडा और उनके सहयोगी पेट्रा मेसु ने समस्या निवारण तकनीकों के लिए एक विशेष चिकित्सा विकसित की है। मैत्री पीठों की मदद से, दादी-नानी ने आधिकारिक दर्जा हासिल कर लिया।

अपनी दादी के साथ, मनोचिकित्सकों ने कुवुरा पफुंगवा जैसे प्रमुख शब्दों का आविष्कार किया, जिसका अर्थ है "दिमाग को खोलना", कुसीमुदज़िरा - "आत्मा को ऊपर उठाना" और कुसिंबिसा - "मजबूत बनाना।" इन अवधारणाओं ने "मैत्री बेंच" परियोजना के दृष्टिकोण का आधार बनाया। सबसे पहले, डिक्सन को हर चीज के लिए अपनी जेब से भुगतान करना पड़ा। लेकिन इस थेरेपी ने अपना पहला फल देना शुरू कर दिया और जिम्बाब्वे सरकार ने धन आवंटित किया।

अस्पतालों के क्षेत्र में बेंच हैं।पहले तो उन्हें बाड़ लगा दी गई, लेकिन थोड़ी देर बाद बाड़ हटा दी गई, क्योंकि नागरिक इसके बारे में बहुत सकारात्मक हैं। जब लोग मदद मांगते हैं, तो वे एक प्रश्नावली भरते हैं और उन्हें गैर-पेशेवर मनोचिकित्सकों - दादी-नानी के पास भेजा जाता है। इन दादी-नानी ने विशेष पाठ्यक्रम लिया है, और उनकी गतिविधियों की देखरेख चिकित्सा कर्मचारी करते हैं।

प्रत्येक रोगी के साथ, दादी पहले सत्र का संचालन करती हैं जिसमें वे केवल उस व्यक्ति को सुनते हैं जो अपनी आत्मा को उन पर डाल देता है। इसके लिए भावनात्मक संपर्क स्थापित करना महत्वपूर्ण है, जो आमतौर पर बड़ी उम्र की महिलाएं सफल होती हैं। सत्र को एक तानाशाही पर रिकॉर्ड किया जाता है। प्रक्रिया की निगरानी के लिए एक पेशेवर द्वारा रिकॉर्डिंग सुनी जाती है। दादी, इस कार्यक्रम में अन्य प्रतिभागियों के साथ, जानकारी का विश्लेषण करती हैं और तय करती हैं कि आगे क्या करना है।

सभी रोगी डेटा कम्प्यूटरीकृत और सुरक्षित है। मरीजों की सावधानीपूर्वक निगरानी की जाती है: यदि अचानक सत्र में नहीं आया और वापस फोन नहीं किया, तो दादी, पैरामेडिक के साथ, उसके घर जाती है। बेशक, यह कई बार बहुत मुश्किल था। वित्तीय व्यवधान थे। जब डिक्सन के पास धन की कमी हो गई और मानव आत्माओं के गैर-पेशेवर डॉक्टरों के काम के लिए भुगतान करने के लिए कुछ भी नहीं था, तो उसने सोचा कि वे चले जाएंगे। लेकिन वे रुके थे।

परियोजना के काम के दौरान, डिक्सन ने वृद्ध पुरुषों, युवा महिलाओं का उपयोग करने की कोशिश की। लेकिन वे दादी-नानी की तरह सफल नहीं हुए। 2007 में शुरू होने वाले पहले 14 लोगों में से 11 अब जीवित हैं और वे अभी भी अपनी बेंच पर लोगों की मदद करते हैं। यहां तक कि डिक्सन की दादी भी इस परियोजना में शामिल हैं। जब दादी सूचना और अनुभव का आदान-प्रदान करने के लिए एकत्रित हुईं, तो उन्होंने सुझाव दिया कि समय बर्बाद न करें, लेकिन … बैग बुनें! दादी-नानी न केवल अपने मरीजों की मानसिक रूप से मदद करती हैं, बल्कि उन्हें बुनना भी सिखाती हैं। इस प्रकार, भौतिक समस्याओं की सहायता और समाधान करना।

बेशक, डॉ. डिक्सन के दृष्टिकोण की उनके कुछ सहयोगियों ने आलोचना की है। बहुत से लोग सोचते हैं कि उन्हें मानसिक अस्पतालों के निर्माण में अभी और पैसा लगाने की जरूरत है। लेकिन इसमें लंबा समय लगता है और यह बहुत महंगा होता है। चिबांडा का मानना है कि उनका तरीका अब कई लोगों की जान बचा सकता है। और यह सच है। आज, कई कनाडाई संगठन चाहते हैं कि डिक्सन उनके लिए कुछ ऐसा ही करने में उनकी मदद करे। डॉक्टर का मानना है कि परियोजना के प्रशासनिक घटक को पूरी दुनिया में लागू करने में सक्षम होने के लिए इसे और अधिक सावधानी से विकसित करना आवश्यक है।

नैदानिक परीक्षणों के परिणामों के आंकड़े खुद डिक्सन की अपेक्षाओं को पार कर गए। पेशेवर मनोचिकित्सकों की तुलना में दादी-नानी 36% अधिक सफल रहीं! दादी की चिकित्सा ने सैकड़ों रोगियों को अवसाद के सभी लक्षणों से ठीक किया है। डिक्सन चिबांडा की गणना के अनुसार, 2050 तक दुनिया में डेढ़ अरब से अधिक बुजुर्ग महिलाएं होंगी, जिसका अर्थ है कि कैंसर की तरह लोगों को लागू करने और उनकी मदद करने वाला कोई होगा! पवित्र मारिजुआना के नाम पर: "नन" बिक्री के लिए भांग उगाती हैं।