वीडियो: मनोवैज्ञानिकों ने बताया कि सूचना स्वच्छता के नियमों का पालन कैसे और क्यों किया जाए
2024 लेखक: Richard Flannagan | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 00:06
अब जानकारी की कमी नहीं है। इंटरनेट और टेलीविजन वास्तविकता को आकार दे रहे हैं। सूचना के इन स्रोतों का पालन हर व्यक्ति का अवचेतन मन कर सकता है। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि आधुनिक लोग अपने पूरे जीवन के दौरान मध्य युग के निवासियों की तुलना में दो सप्ताह में अधिक जानकारी प्राप्त करते हैं।
हाल के वर्षों में, लोगों को जानकारी का खजाना मिला है। और यह आँकड़ा भयावह हो सकता है। दसियों सदियों से ऐसी कई चीजें बनाई गई हैं जो हमारे ध्यान के बिना रह जाती हैं। हमारे पास बस इसके लिए समय नहीं है।
सूचना उछाल से पता चलता है कि मानवता सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। लेकिन हमारी दुनिया में बहुत सी ऐसी जानकारी है जो उपयोगी नहीं है। कुछ सूचनाओं को हानिकारक तो बिल्कुल भी कहा जा सकता है। यह जानकारी कुछ लोगों के लिए आपत्तिजनक भी हो सकती है। सूचना अब अक्सर एक हेरफेर उपकरण के रूप में उपयोग की जाती है।
हम अनजाने में प्रतिदिन दर्जनों ग्रंथ पढ़ते हैं। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग मशहूर हस्तियों के जीवन के बारे में पढ़ने में रुचि रखते हैं। यह पता चला है कि पाठक अन्य लोगों की भावनाओं का अनुभव करते हैं।
आजकल लोगों के लिए बड़ी किताब पढ़ना बहुत मुश्किल है। हालांकि तीस साल पहले यह करना आसान था। इसके अलावा, अब कम लोग संग्रहालयों और प्रदर्शनियों में जाते हैं। लोगों के लिए अपना ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो गया। आखिरकार, अन्य लोगों के निष्कर्षों से संतुष्ट होना बहुत आसान है।
सूचना की सहायता से मानव चेतना में हेरफेर करना बहुत आसान है। टीवी पर जो दिखाया जाता है उस पर लोग अनजाने में भरोसा करने लगते हैं।
आइए एक सरल उदाहरण दें। टीवी पर उन्होंने एक व्यक्ति के बारे में अप्रिय जानकारी दिखाई। और बहुत से लोग इस जानकारी पर भरोसा करने लगे हैं। हालांकि कई मामले ऐसे भी आए जब टेलीविजन पर झूठी जानकारी दिखाई गई। आजकल टेलीविजन पर इस तरह के बहुत सारे सूचनात्मक दृष्टिकोण हैं। फिल्मों में भी, हम अक्सर कुछ उत्पादों के लिए छिपे हुए विज्ञापन ढूंढ सकते हैं। और पहले से ही मानसिक रूप से, हम इन उत्पादों की गुणवत्ता पर भरोसा करना शुरू करते हैं।
लेकिन क्या अब हम वस्तुनिष्ठ जानकारी प्राप्त कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, आप एक कलाकार के जीवन के बारे में जानना चाहते हैं। आप सबसे वस्तुनिष्ठ जानकारी प्राप्त करने के लिए कई स्रोतों का अध्ययन करते हैं।
अब इंटरनेट पर कई मंचों पर गर्मागर्म चर्चाएं हो रही हैं। इसके अलावा, प्रत्येक उपयोगकर्ता अपनी बात व्यक्त करता है। और कोई तर्क उन्हें रोकता नहीं है।
लेकिन आप इससे खुद को कैसे बचा सकते हैं? चिकित्सा में, अपने आप को अनावश्यक जानकारी से बचाने में मदद करने का एक तरीका है। यह सूचनात्मक स्वच्छता है। यह मानव मानस पर सूचना के नकारात्मक प्रभाव के बारे में जानने में मदद करता है।
जानकारी से खुद को बचाने के तीन तरीके हैं। आइए उनका वर्णन करें।
1. आपको टीवी देखने और इंटरनेट के उपयोग को प्रतिबंधित करना होगा। हालांकि कई लोगों को ऐसा करना मुश्किल होगा।
2. लोगों के साथ संवाद करने के लिए अधिक समय देना आवश्यक है।
3. व्यर्थ के वाद-विवाद में समय नष्ट न करें।
सूचना अब एक शक्तिशाली हथियार है। और इस सूचना उछाल को रोका नहीं जा सकता। इसलिए, आपको खुद को अनावश्यक जानकारी से बचाने की जरूरत है।
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